
香气疗愈是指将气味芳香的药物,如丁香、藿香、木香、白芷、薄荷等制成适当的剂型,作用于全身或局部以防治疾病的方法。是源于人在呼吸间,吸嗅芳香植物的芳香分子通过鼻粘膜进入脑垂体,从而疗愈我们的神经系统。
神经系统的疗愈让我们时刻拥有好的状态,好的身心。
生活环境中点上一盏香薰灯里面滴上具有消炎杀菌能力的精油,如茶树、桉树、桃金娘、欧薄荷等等,这一缕弥散着清冽气味中蕴含着丰富的有机小分子,如醛啊、酚啊、醇啊,它们直接消灭或者减弱空气中细菌病毒的繁殖和传播!
芳香疗法分类
1.中医芳香疗法和西医芳香疗法
中医芳香疗法是指利用中药材的芳香性气味或其提取出的芳香精油,以各种形式作用于人体,达到调节脏腑气机,调和脏腑阴阳的作用。
西医芳香疗法指芳香治疗师利用从植物材料(香草、花和其他芳香植物)中萃取的精油作为物质基础,以按摩、熏香、沐浴等方式,在舒适的氛围内帮助人体恢复健康的自然疗法。
2.精油种类及作用
常用精油种类:薰衣草、薄荷、柠檬、佛手柑、乳香、甜橙、桉树、姜、天竺葵和甜马郁兰等。研究表明,薰衣草具有良好的镇静促眠作用;佛手柑可以减轻压力和焦虑;天竺葵具有抗菌、抗真菌活性、抗氧化和杀螨效果
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